neděle 8. března 2015

Aktivní senioři

Trochu jsme při naší "tour" po seniorských domovech odbočili a zavítali do komunitního centra Prádelna na Smíchově. Zde se scházejí dosud aktivní senioři ať už za kulturním tak i za sportovním vyžitím. Opět zvědavost sem přilákala asi desítku žen, kterým pohyb není cizí, a tak jsme mohli rozjet estrádu cviků se smovey na pěkné české písničky. Seniorská "děvčata" si vedla skvěle a téměř žádný pohyb se smovey nebyl pro ně nepřekonatelný. Po chvíli to vypadalo, jako kdybychom byli sehraná "partička".


Místo ukázkové lekce všichni regulérně cvičili včetně mě a po chvíli se dostavil i pot na rozpálených čelech cvičících. Je prima, že existují takováto centra, kde čas zde strávený dává smysl.


Žádné komentáře:

Okomentovat